Mango-Vanille-Smoothie-skål

Name: Mango-Vanille-Smoothie-skål
Prep time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 0 efter behov Hampefrø; 200 ml Mandela-drik; 2 spsk. Risprotein; 5 strimler Mango Brooks; 0 efter behov Kakaonibs; 0 efter behov Kokosnøddechips; 0 efter behov Blåbær; 1 stk. Vaniljestang; 0 efter behov Multebær; 2 stk Bananer; 1 tsk. Chiasamen; 1 efter behov Puffet quinoa

Nem 30. november 2018

Forberedelsestid:

10 recipe.duration.minute.short

En vidunderlig sommerlig smoothie bowl med mango og vanilje. Simpelthen lækker - stort KoRo-æresord!

Ingredienser til

0 efter behov	Hampefrø
200 ml	Mandela-drik
2 spsk.	Risprotein
5 strimler	Mango Brooks
0 efter behov	Kakaonibs
0 efter behov	Kokosnøddechips
0 efter behov	Blåbær
1 stk.	Vaniljestang
0 efter behov	Multebær
2 stk	Bananer
1 tsk.	Chiasamen
1 efter behov	Puffet quinoa

Trin 1/4
Skræl de to modne bananer, og skær en tredjedel af dem.
Trin 2/4
Kom mangostrimlerne, de resterende bananstykker, mandeldrikken, proteinpulveret og chiafrøene i en kraftig blender, og blend det hele.
Trin 3/4
Kom smoothien i en skål.
Trin 4/4
Skær resten af bananen i tynde skiver, og pynt skålen med dem. Tilsæt resten af toppingen, som du vil.

Mango-Vanille-Smoothie-skål

Matchende produkter