Økologiske havregryn grovvalsede 2,5 kg

Havregryn er længe blevet betragtet som et vigtigt, grundlæggende ernæringsmiddel. De fleste i Danmark er sikkert vokset op med de små gryn der er en fast bestanddel i mange husholdninger. Men havregryn giver meget mere end bare kulhydrater. Hos alle typer havregryn (grove, finvalsede og opløselige) behandles hele havrekernen inklusive endosperm, ydre skal og frøplante. I dag kaldes det "porridge" eller "oatmeal" og er en fast bestanddel af menuen på mange trendy caféer og af mange menneskers morgenrutine. Du kan variere din grød og servere den med mange forskellige slags lækre toppings. Køb økologiske havregryn grovvalsede i den praktiske 2,5 kg-pakke.

Tilbered havregryn fra KoRo

Som ingrediens i supper, kiks, pandekager, vafler, barer, rundstykker, brød, müsli, muffins eller veganske fritters og burgerpatties: anvendelsesmulighederne for vores havreflager er uendelige. Hos KoRo elsker vi havregryn især til morgenmad, fordi man kan ændre opskriften hver dag - lige som man har lyst. Du kan koge flagerne med mælk, med en grøntsagsdrik eller blot med vand og nyde dem varme eller kolde. Hvis det skal gå hurtigt, kan du også lave en sund shake eller bare blande havregrynen med vand, mælk eller noget andet og sæt den i mikrobølgeovnen i et par minutter. Vi anbefaler at spise din kreation med yoghurt, ymer, nødder, sultanas, kanel, sirup, honning og frugt. Og til alle fitnessfans: For den ekstra portion protein kan du bruge proteinpulver eller vores choko proteincrunchies uden tilsat sukker. Over-night havregryn er også tidsbesparende. Dæk et par spiseskefulde af flagerne med vand og lad dem trække i køleskabet over natten. Om morgenen skal du blot tilføje toppings og nyde den. For at få en Bircher-müsli skal du bare tilføre en hemmelige ingrediens: et revet æble. Hvis du en dag føler dig eventyrlysten, kan du enda rive en zucchini i din grød! Det lyder lidt usædvanligt, men det er en fantastisk måde at integrere grøntsager til morgenmaden, give skålen mere volumen og spare et par kalorier. Du kan selv se det: Med havregryn som grundingrediens er du godt forberedt på en række lækre, individuelle og varierede retter. 

Køb økologiske havregryn fra KoRo

Så simpel og alligevel så alsidig. Med havregryn i stor-pakken er du helt sikkert dækket i lang tid. Du kan lave mange forskellige retter med den: crumble-cake, kiks eller grød i alle mulige variationer. Men det er ikke det hele! Vores grovvalsede flager er en proteinkilde og har et højt fiberindhold på 13 g pr. 100 g.! Og hvis du kan lide dem finere, så prøv vores finvalsede havregryn eller vores spirede økologiske flager i en storpakke. Du kan også finde alle mulige ingredienser til din müsli i vores KoRo online shop.

Uanset om det er fint eller grovt: havregryn er så godt! Overbevis dig selv og bestil dem nu.