general.skipToContent
STAGING environment
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få 5% rabat på din næste ordre ! ?
0,00 kr.*
Oversat automatisk

Bananen-Müsliriegel

recipe.account.createRecipe.difficultyLevel.easy 20. september 2021
recipe.account.createRecipe.preparationTime.headingDisplayed
15 recipe.duration.minute.short
recipe.account.createRecipe.cookingTime.headingDisplayed
20 recipe.duration.minute.short

Hjemmelavede havrebarer med tørret frugt, nødder og banan.

200 g Hjertelige havregryn
50 g Hakket tørret frugt
100 g Blandede nødder/frø/frø
2 stk Bananer (reif)
2 spsk. Tahini
0 efter behov Kanel
1 tår Vand/grøntsagsdrik
  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 1/4

    Blend de tørre ingredienser (havreflager, nødder/frø, tørret frugt, kanel) i en kraftig blender - men ikke for kraftigt. Der må ikke komme havregrød ud af det!

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 2/4

    Mos banan og tahin, og bland det med de tørre ingredienser.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 3/4

    Tilsæt lidt væske, hvis det er nødvendigt. Dejen skal være ret tyktflydende til sidst. Læg den i en rektangulær form, og bag den ved 180 °C i 15-20 minutter.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 4/4

    Lad det køle af, og skær det ud i stænger. Du kan være helt kreativ med ingredienserne og altid bruge forskellige tørrede frugter, nødder, frø og kerner. Nøddepuréen kan også varieres, og banan kan erstattes af æblekød.

recipe.component.recipeCard.associatedProducts