Tigela de sumo de urso

Name: Tigela de sumo de urso
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Sementes de linhaça; 1 mão cheia Fruta; 100 Bagas congeladas (mistura de mirtilos e framboesas); 1 Puré de nozes; 1 Trigo mourisco; 1 nozes picadas; 1 flocos de coco; 2 UNIDADE bananas congeladas; 170 Bebida de aveia

Fácil 1 de dezembro de 2020

Tempo de preparação:

5 Min.

Smoothie Bowl com frutos congelados e bebida de aveia - um pequeno-almoço saboroso!

Ingredientes para

1	Sementes de linhaça
1 mão cheia	Fruta
100	Bagas congeladas (mistura de mirtilos e framboesas)
1	Puré de nozes
1	Trigo mourisco
1	nozes picadas
1	flocos de coco
2 UNIDADE	bananas congeladas
170	Bebida de aveia

Passo 1/3
Coloque as bananas, as bagas e a bebida de aveia no liquidificador.
Passo 2/3
Misture até a mistura ficar bem cremosa.
Passo 3/3
Sirva com a lista ou com os seus toppings preferidos e desfrute.

Tigela de sumo de urso

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