Fácil
2 de setembro de 2021
Tempo de preparação:
10 Min.
Tempo de preparação:
10 Min.
Não consegue decidir entre papas de aveia ou panquecas fofas para o pequeno-almoço? Então, faça as duas!
-
Passo 1/4
Coloque os flocos de aveia e as sementes de linhaça num liquidificador de alta potência e misture em velocidade alta para fazer uma farinha.
-
Passo 2/4
Em seguida, adicione uma banana amassada, o fermento em pó e o leite de aveia e misture até obter uma massa homogénea.
-
Passo 3/4
Colocar a mistura em pequenas porções numa frigideira e fritar num pouco de óleo de coco.
-
Passo 4/4
Cubra com pasta de amêndoa, mirtilos, banana e xarope de tâmaras.
