Nötkluster

Name: Nötkluster
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 30
Ingredients: 3 tsk Kanel; 250 g Kärnor av cashewnötter; 3 msk Chiasamen; 3 msk Hasselnötspuré; 8 msk Datum sirap; 1 tsk Vanilj; 1 msk Kokosolja; 1 tsk Salt; 60 g Puffad quinoa; 4 msk Erytritol; 50 g skalade hampafrön; 250 g Jordnötskärnor

Lätt 12 juli 2021

Tillagningstid:

10 recipe.duration.minute.short

Tillagningstid

15 recipe.duration.minute.short

En dröm om nötter, kärnor och frön.

Ingredienser för

3 tsk	Kanel
250 g	Kärnor av cashewnötter
3 msk	Chiasamen
3 msk	Hasselnötspuré
8 msk	Datum sirap
1 tsk	Vanilj
1 msk	Kokosolja
1 tsk	Salt
60 g	Puffad quinoa
4 msk	Erytritol
50 g	skalade hampafrön
250 g	Jordnötskärnor

Steg 1/5
Hacka nötterna kort i en mixer.
Steg 2/5
Blanda de torra ingredienserna.
Steg 3/5
Värm erytritol i en kastrull. När det smält tillsätter du kokosolja, hasselnötssmör, dadelsirap och vanilj.
Steg 4/5
Blanda vätskeblandningen med nötterna och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Grädda i 160 grader varmluft i 15 minuter.
Steg 5/5
Låt svalna helt och skär i fyrkanter.

Nötkluster

Matchande produkter