general.skipToContent
STAGING environment
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få 5% rabat på din næste ordre ! ?
0,00 kr.*
Oversat automatisk

Proteinmüslibar med græskarkerner

recipe.account.createRecipe.difficultyLevel.easy 1. september 2019
recipe.account.createRecipe.preparationTime.headingDisplayed
10 recipe.duration.minute.short
recipe.account.createRecipe.remainingTime.headingDisplayed
1 recipe.duration.hour.short

Denne bar er især god til dem, der ikke kan lide at bage, fordi reglen her er: køleskab i stedet for ovn.

200 g Medjool-dadler
20 g Soja-crispies
20 g Protein fra græskarkerner
40 g Kürbiskerne
80 g Spiret mysli
  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 1/5

    Udsten først dadlerne, og læg dem i blød i varmt vand.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 2/5

    I mellemtiden blendes müsli, græskarkerner, græskarkerneprotein og sojacrispies i en røremaskine.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 3/5

    Tag dadlerne op af vandet, og kom dem i blenderen. Blend alle ingredienserne, indtil der er dannet en klæbrig masse.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 4/5

    Tryk blandingen flad på en bageplade beklædt med bagepapir, og sæt den i køleskabet i en time.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 5/5

    Tag bakken ud, når tiden er gået, og skær stængerne ud.

recipe.component.recipeCard.associatedProducts