general.skipToContent
STAGING environment
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få 5% rabat på din næste ordre ! ?
Oversat automatisk

Hurtigt proteinbrød med kvark

recipe.account.createRecipe.difficultyLevel.moderate 14. april 2021
recipe.account.createRecipe.preparationTime.headingDisplayed
30 recipe.duration.minute.short
recipe.account.createRecipe.remainingTime.headingDisplayed
30 recipe.duration.minute.short

Hvorfor ikke bage dit eget brød? Her er en hurtig opskrift på et saftigt fuldkornsbrød med spelt- og mandelmel.

500 g Fedtfattig ostemasse
150 g Mandelmel
250 g Fuldkornsspeltmel
2 stk Æg
2 tsk. Salt
2 tsk. Hørfrø
1 spsk. Bagepulver
100 g Risprotein
2 spsk. Ahornsirup
2 spsk. Essig
  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 1/6

    Forvarm ovnen til 200 °C. Hvis du har en, skal du sætte den på damp, ellers skal du bare sætte en lille skål med vand i den. Dampen sikrer, at skorpen bliver dejlig sprød.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 2/6

    Vej alle de tørre ingredienser af i en skål, og bland dem. Tilsæt derefter alle de våde ingredienser, og ælt det hele sammen til en glat dej.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 3/6

    Form et brød, og lav et stjerneformet snit i toppen med en skarp kniv. Pensl derefter med vand, og drys eventuelt med et par frø.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 4/6

    Læg brødet på en bageplade beklædt med bagepapir, og sæt det i ovnen.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 5/6

    Efter 10 minutter åbnes ovnlågen en gang for at lukke dampen ud. Sænk derefter temperaturen til 170 °C, og bag i yderligere en halv time.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 6/6

    Brødet er færdigt, når det lyder hult, når man banker på bagsiden. Lad det køle godt af, før du skærer det ud, da dejen ellers klæber til kniven.