general.skipToContent
STAGING environment
Registrera dig på vårt nyhetsbrev och få 5% rabatt på nästa beställning! ✨
recipe.badge.autoTranslated.label

Frukost-Muffins

Lätt 16 februari 2021
recipe.account.createRecipe.preparationTime.headingDisplayed
35 recipe.duration.minute.short
Tillagningstid
18 recipe.duration.minute.short

Knapriga, söta frukostmuffins som är enkla att göra.

70 g Datum
1 STYCK Banane
70 g finvalsade havregryn
100 g grovt valsat havre
1 msk (hasselnöt) Nötpuré
1 tsk Äppelcidervinäger
1 tsk Bakpulver
0 Näve frysta hallon
25 ml Vegetabilisk mjölk
1 Näve Kakaonibs
  • Steg 1/6

    Koka först upp lite vatten och låt dadlarna dra i det varma vattnet i en skål i ca 15 minuter.

  • Steg 2/6

    Värm ugnen till 180°C över-/undervärme.

  • Steg 3/6

    Lägg de grova havregrynen i en mixer/matberedare och mal dem till grovt havremjöl.

  • Steg 4/6

    Tillsätt nu de blötlagda dadlarna (utan vatten), bananen, hasselnötssmöret, bakpulvret och äppelcidervinägern och blanda ihop allt till en klibbig deg.

  • Steg 5/6

    Blanda nu i de fina havregryn, den växtbaserade mjölken, hallonen och kakaonibsen med en sked.

  • Steg 6/6

    Fördela blandningen i muffinsformar och grädda i ugnen i ca 18 minuter.