recipe.badge.autoTranslated.label

Chokladkvargbar

Name: Chokladkvargbar
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Yield: 12
Ingredients: 200 g Gräddost lätt; 500 g Ostmassa med låg fetthalt; 1 STYCK Ei; 1 tsk Vaniljextrakt; 300 g sockerfria chokladdroppar; 0.5 paket Puddingpulver; 60 g Proteinpulver vanilj; 60 g Frukt- och nötblandning; 30 g Cashewmus; 30 g Sojacrispies

Lätt 14 juli 2021

recipe.account.createRecipe.preparationTime.headingDisplayed

20 recipe.duration.minute.short

Tillagningstid

15 recipe.duration.minute.short

För nästa träningspass: Läckra proteinbars med kvarg.

Ingredienser för

200 g	Gräddost lätt
500 g	Ostmassa med låg fetthalt
1 STYCK	Ei
1 tsk	Vaniljextrakt
300 g	sockerfria chokladdroppar
0,5 paket	Puddingpulver
60 g	Proteinpulver vanilj
60 g	Frukt- och nötblandning
30 g	Cashewmus
30 g	Sojacrispies

Steg 1/4
Blanda ostmassa, färskost, ägg, vaniljpulver, proteinpulver och vaniljextrakt och häll upp i silikonformar.
Steg 2/4
Baka ramekinerna i 160 grader med ångfunktion (eller en liten skål med vatten) i ca 15-20 minuter.
Steg 3/4
Bred ut ett tunt lager cashewpuré på stängerna.
Steg 4/4
Smält chokladdropparna i ett vattenbad och häll över stängerna. Strö sedan över sojakrispies och/eller frukt- och nötblandning.

Chokladkvargbar

Matchande produkter