recipe.badge.autoTranslated.label

Banan och pekannötter

Name: Banan och pekannötter
Prep time: 10 min
Cook time: 360 min
Yield: 8
Ingredients: 50 g Havregryn; 50 g Havregryn; 8 STYCK Datum; 50 g Pekannötter; 2 STYCK Banan; 1 tsk Macapulver; 1 STYCK Citron, pressad; 1 tsk Kanel; 1 tsk Kardemumma; 1 tsk Muskatnöt; 1 Nypa Salt; 50 g Pekannüsse

Lätt 9 september 2020

recipe.account.createRecipe.preparationTime.headingDisplayed

10 recipe.duration.minute.short

Gräddning / tillagningstid:

6 recipe.duration.hour.short

Det här receptet på veganska banan- och pekannötsbars är enkelt och gott. Dessa bars är ett krispigt mellanmål mellan måltiderna och passar även bra som en snabb frukost.

Ingredienser för

50 g	Havregryn
50 g	Havregryn
8 STYCK	Datum
50 g	Pekannötter
2 STYCK	Banan
1 tsk	Macapulver
1 STYCK	Citron, pressad
1 tsk	Kanel
1 tsk	Kardemumma
1 tsk	Muskatnöt
1 Nypa	Salt
50 g	Pekannüsse

Steg 1/3
Mixa bananerna med dadlar, salt, citronsaft, kryddor och maca i en mixer.
Steg 2/3
Häll blandningen i en skål och blanda i havregryn och pekannötter.
Steg 3/3
Bred ut blandningen på bakplåtspapper och baka i ugnen på låg värme. Låt svalna och förvara i en lufttät behållare.

Banan och pekannötter

Matchande produkter