Hoppa till innehåll
STAGING environment
[sv] 🐦‍🔥 PHOENIX IS CLOSING IN 🐦‍🔥 ⁠NEXT STOPS: AUSTRIA • BELGIUM • DENMARK • FINLAND • IRELAND • LUXEMBOURG • NETHERLANDS • PORTUGAL • SPAIN • SWEDEN

Maca-Quinoa Bircher-müsli

Lätt 7 juli 2019
Tillagningstid:
5 recipe.duration.minute.short
Gräddning / tillagningstid:
2 recipe.duration.hour.short

Är det inte lättare att stiga upp när frukosten redan är klar och väntar på dig? Du kan förbereda detta recept underbart kvällen innan.

1 Apple
2 msk Maca-pulver
1 Näve Speltflingor
1 bägare Sojayoghurt
1 msk Psylliumskal
1 Näve Trockenobst
1 Morot
1 msk Kakaonibs
4 msk Flock av quinoa
1 Näve Crispies med sojaprotein
1 msk Ceylonkanel
  • Steg 1/4

    Blanda sojayoghurten med alla hackade ingredienser och kryddor i en större skål och rör om ordentligt.

  • Steg 2/4

    Ställ blandningen i kylen i minst två timmar - gärna över natten.

  • Steg 3/4

    Häll upp Birchermüsli i ett glas eller en skål.

  • Steg 4/4

    Välj och garnera toppingen.