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Ensalada fresca con maíz, aguacate y topping crujiente

Fácil 21 de noviembre de 2023

Olvídate de los snacks insípidos: esta ensalada al estilo mexicano combina el frescor del aguacate y los pimientos con la dulzura del maíz y un toque crujiente de legumbres. Listo en un pis‑pas y perfecto para disfrutar al aire libre o como entrante ligero.

1 pimiento amarillo
1 pimiento rojo
3 tomates
1 aguacate
3 cebolletas
0,5 manojo cilantro
0,5 manojo perejil
280 g maíz
100 g nata fresca (o alternativa vegana)
2 cda(s). mix de judías y guisantes
2 limas
1 diente de ajo
1 chile
4 cda(s). aceite de oliva
2 cdta. sirope de agave
0 al gusto sal y pimienta
0,5 cdta. comino
  • Paso 1/7

    Lava y corta los pimientos, los tomates, el aguacate y las cebolletas en trozos medianos.

  • Paso 2/7

    Lava el cilantro y el perejil, sécalos y separa las hojas de los tallos.

  • Paso 3/7

    Escurre el maíz y el mix de legumbres, y mézclalo todo en un bol grande.

  • Paso 4/7

    Pica finamente el chile y el ajo. Añádelos a un cuenco con el zumo de las limas, el aceite de oliva, el sirope de agave y el comino molido. Sazona con sal y pimienta y remueve para emulsionar el aliño.

  • Paso 5/7

    Vierte el aliño sobre la ensalada y mezcla bien para que todos los ingredientes queden impregnados.

  • Paso 6/7

    Sirve la ensalada con una cucharada de nata fresca en el centro y reparte el mix de legumbres por encima de cada ración.

  • Paso 7/7

    ¡A disfrutar!