Ir al contenido
STAGING environment
[ES] 🐦‍🔥 PHOENIX IS CLOSING IN 🐦‍🔥 ⁠NEXT STOPS: AUSTRIA • BELGIUM • DENMARK • FINLAND • IRELAND • LUXEMBOURG • NETHERLANDS • PORTUGAL • SPAIN • SWEDEN

Bowl de pitaya, plátano y coliflor

Fácil 20 de febrero de 2024
Tiempo de preparación:
15 min

En ocasiones, menos es más: este smoothie bowl lo demuestra con tan solo cinco ingredientes (y una verdura). Sencillo y colorido, para un desayuno o merienda rápida.

1 unidad(es) plátano congelado
1 tazas frambuesas congeladas
0,5 tazas coliflor congelada
1 cda(s). fruta del dragón seca
0 al gusto bebida de almendras
  • Paso 1/3

    Hidrata la pitaya en agua durante 15 minutos.

  • Paso 2/3

    Coloca todos los ingredientes en el vaso de la batidora y tritura hasta obtener una mezcla homogénea, espesa y cremosa.

  • Paso 3/3

    Añade un poco de bebida de almendras según la consistencia que prefieras y vuelve a mezclar brevemente.