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Vegan „Salmon Rice Bowl“

recipe.account.createRecipe.difficultyLevel.easy 31. ledna 2024
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Einmal Salmon Bowl ohne Salmon, dafür mit Nori-Tofu, der mindestens genauso krass schmeckt.

2 tbsp. Sojasoße
1 tbsp. Reisessig
1 tbsp. Agavendicksaft
1 tbsp. Sesamöl
0,5 Tsp. Paprikapulver
0,5 Tsp. Knoblauchpulver
1 Noriblatt, kleingekrümelt oder gemahlen
200 g Tofu Natur
240 g Reis
0,5 Gurke
2 Nori-Blätter
1 Avocado
1 Tsp. vegane Mayonnaise
1 Schuss Sriracha
1 Schuss Sojasoße
  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 1/4

    Den Tofu trocken tupfen und in zwei Hälften schneiden. Diese jeweils auf der Ober- und Unterseite quer einritzen und in der Marinade baden. Dabei die Marinade auch in die Ritzen füllen und für ca. 2 Stunden ziehen lassen (geht auch über Nacht).

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 2/4

    Den Reis kochen und in der Zwischenzeit den Tofu von allen Seiten in einer Pfanne anbraten.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 3/4

    Tofu auf dem Reis servieren und mit Sriracha, Sojasoße und veganer Mayonnaise toppen. Dabei Sriracha und Mayo gleichermaßen verwenden und von der Sojasoße etwas weniger.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 4/4

    Nori-Blätter in Quadrate schneiden, Avocado und Gurke ebenfalls kleinschneiden und alles auf dem Teller anrichten.