general.skipToContent
STAGING environment
?Náš e-shop je uzavřen. Neváhejte se obrátit na naši zákaznickou podporu pro více informací.?
recipe.badge.autoTranslated.label

Borůvková chia kaše se skořicí

recipe.account.createRecipe.difficultyLevel.easy 18. prosince 2020
recipe.account.createRecipe.preparationTime.headingDisplayed
5 recipe.duration.minute.short
recipe.account.createRecipe.cookingTime.headingDisplayed
5 recipe.duration.minute.short
recipe.account.createRecipe.remainingTime.headingDisplayed
5 recipe.duration.minute.short

Tato kaše kombinuje trpkost borůvek se sladkostí čokolády a skořice - ideální pro chladné dny.

15 g Chiasamen
60 g Ovesná kaše
250 ml Voda
150 g Borůvky, mražené
2 Tsp. Cukr z kokosových květů
100 ml Ovesný nápoj
1 Tsp. Cejlonská skořice
1 tbsp. Cashewmus
2 tbsp. pufovaná špalda
15 g Schokolade
2 Stk. Jablko nakrájené nadrobno
1 tbsp. Cashewmus
1 handful Borůvky, mražené
  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 1/4

    Ovesné vločky smíchejte s chia semínky a společně s mraženými borůvkami je vařte v hrnci s vodou a ovesným nápojem asi 3 minuty.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 2/4

    Nakrájejte jablko na malé kousky a přidejte je do kaše. Přidejte skořici a kokosový květový cukr a vše promíchejte.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 3/4

    Ozdobte je polevou a pochutnejte si.

  • recipe.component.cms.recipeSteps.step 4/4

    Tip: Čokoládu dejte na kaši jako první, aby se mohla rozpustit, dokud je kaše ještě teplá.