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Porridge espress aux soja crispies

Facile 24 novembre 2023
Temps de préparation :
10 Min.
Temps de préparation :
5 Min.

Pour un petit déjeuner rapide et protéiné, jetez un oeil à cette recette !

120 g Flocons d'avoine sans gluten
200 ml Boisson à l'avoine
200 ml Eau (ajouter de l'eau si nécessaire)
1 cc Graines de lin
1 cc Cannelle
1 cc Purée d'amandes
1 Vanille
0 selon vos goûts Soja crispies
0 selon vos goûts Fruits frais
  • Étape 1/5

    Commencez par faire bouillir les flocons d'avoine, le lait et l'eau.

  • Étape 2/5

    Incorporez ensuite les épices et les graines de lin.

  • Étape 3/5

    Retirez la casserole du feu et laissez refroidir le porridge.

  • Étape 4/5

    Enfin, versez le porridge dans un bol, ajoutez la purée d'amandes et décorez avec des fruits et des soja crispies.

  • Étape 5/5

    Bon appétit !

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