general.skipToContent
STAGING environment
Automatisch vertaald

Minestronesalade recept

Eenvoudig 20 februari 2024
Bereidingstijd:
15 Min.

Een kleurrijke salade die doet denken aan minestrone, met veel groenten en een klein eerbetoon aan de Italiaanse klassieker.

250 g sperziebonen
450 g Tomaten
450 g Kikkererwten
2 Grote wortelen
3 EL Olijfolie
1 EL Balsamicoessig
2 TL Dijon mosterd
0 nach Bedarf Zout
0 nach Bedarf Peper
  • Stap 1/8

    Meng eerst alle ingrediënten voor de dressing in een potje en zet apart.

  • Stap 2/8

    Was nu de tomaten, wortels en sperziebonen.

  • Stap 3/8

    Snijd de tomaten in kleine blokjes, schil de wortelen en snijd ze in de lengte in vieren en vervolgens in dunne plakjes. Halveer de bonen.

  • Stap 4/8

    Laat de kikkererwten kort onder stromend water lopen en laat ze daarna goed uitlekken.

  • Stap 5/8

    Leg je sperziebonen dan ongeveer een minuut in een pan met heet water om ze te blancheren.

  • Stap 6/8

    Voeg dan de wortelen toe en laat nog een minuut staan.

  • Stap 7/8

    Giet onmiddellijk af en spoel af met koud water.

  • Stap 8/8

    Meng nu de bonen, wortels, kikkererwten en tomaten in een grote kom en giet de dressing erover. Je kunt de salade het beste even laten staan voordat je hem opeet.